sommeil
Pause sophro mensuelle : Pont de l’Arche (23/09, 21/10,25/11 et 16/12)
Cabinet Second Souffle Pont de l'Arche 5 rue andré Antoine, pont de l'arche, FranceUn rendez-vous mensuel pour vous ressourcer ponctuellement et vous accorder une parenthèse rien que pour vous.
Atelier collectif Sophrologie Sommeil- Louviers
La filature 26 avenueWinston Churchill, Louviers, FranceVous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose des ateliers sur votre pause déjeuner sur Louviers à la Filature pour un atelier de sophrologie orienté sur le sommeil. LOUVIERS- LA FILATURE (Rue Winston Churchill, parking gratuit, locaux situés en face du Lidl) JEUDI 12H30-13H15 16 Janvier, 05 Mars, 14 […]
1, 2, 3 SOMMEIL (Sophrologie pour enfants 4-8 ans)
Librairie Quai des Môts 16 rue du Matrey, Louviers, FranceUn moment ludique et récréative, de respiration, d'écoute du corps et de relaxation sous forme de jeux, de mouvements doux et de conte pour vos enfants, pour retrouver plus sereinement le chemin du sommeil. Apportez un tapis et une couverture. Portez des vêtements confortables et souples, relativement chauds. Date : Mercredi 12 Février 10h30-11h Lieu […]
ATELIER SOPHROLOGIE SOMMEIL PONT DE L’ARCHE
Cabinet Second Souffle Pont de l'Arche 5 rue andré Antoine, pont de l'arche, FranceVous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose un atelier de sophrologie orienté sommeil sur votre pause déjeuner sur Pont de l'Arche au sein de mon cabinet de consultation Date et heure : MERCREDI 04 MARS 13H-13H45 Lieu : PONT DE L'ARCHE , 5 rue André Antoine Tarif : 15 […]
ATELIER SOPHROLOGIE SOMMEIL LOUVIERS
La filature 26 avenueWinston Churchill, Louviers, FranceVous rencontrez des difficultés à vous endormir? Vous vous réveillez fatigué? Je vous propose un atelier de sophrologie orienté sommeil sur votre pause déjeuner sur Louviers à l'espace de co-working La Filature. Date et heure : JEUDI 05 MARS 12H30-13H15 Lieu : LOUVIERS- LA FILATURE (Rue Winston Churchill, parking gratuit, locaux situés en face du […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
SOPHROLOGIE COLLECTIVE PONT DE L’ARCHE
5 rue André Antoine 27340 Pont de l'Arche 5 rue André Antoine, Pont de l'Arche, FranceLa sophrologie est accessible à tous et s'appuie sur la respiration, des mouvements doux (issus du yoga) et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l'esprit. Profiter de ces séances collectives en petits groupes pour prendre conscience de vos tensions, apprendre à les évacuer et à installer la détente et le […]
atelier bien-être estivale : sophrologie, auto-massage, carnet créatif, relaxation sonore bols
Pour une reprise sereine et pour prolonger les bienfaits des congés, Le cabinet Second Souffle vous propose un atelier bien-être du 28 au 31 août, de 18h15 à 19h15 avec 4 pratiques différentes : De la sophrologie avec de la respiration et une projection positive de la rentrée. Pratique du do-in et de l'auto-massage, avec […]