Stage l’Instant Zen d’Aurailes
Subtil mélange de Yoga, Pilates, Stretching
Cercle parents-bébé : massage bébé
Vivre une expérience unique de connexion profonde avec ton bébé. Tu souhaiterais masser ton bébé mais tu as peur mal faire, tu ne sais pas par où commencer, tu crains qu’il ne soit pas réceptif ? Pas de panique, c’est normal. Le massage bébé n’est pas une compétence que l’on nous apprend quand on devient […]
Méditation relaxation
Relaxation et méditationUn atelier pour prendre le temps pour soi, un temps pour se connecter à soi-même, lâcher prise et se détendre. Il faudra vous munir d'un tapis, d'un coussin, d'un plaid et d'une bouteille d'eau.Les ateliers sont ouverts à tous.Les places sont limitées l'inscription est obligatoire.20€ l'atelier Renseignements et inscriptions auprès d'Aurélie Cormier au […]
Auto-massage et do-in
Je vous propose de nous retrouver au sein de mon cabinet situé au Vaudreuil pour une séance mensuelle . En févier, je vous propose une séance le mardi 28 février 2023 de 12h15-13h15 pour pratiquer le do-in. Au programme de l'auto-massage, des points accupression et des postures douces sur chaises pour se détendre et relâcher […]
Donnez des Ailes à votre plume : Atelier d’écriture
6 route du Froc 27950 La chapelle réanville 6 Route du Froc, le froc de launay, la chapelle réanvilleAvec CLaire BUREL, venez partager 2h pétillantes autour de la découverte de "trucs d'auteurs", de jeux et d'exercices joyeux, de mots sur le papier... avec votre cahier et votre stylo…(ou votre ordinateur portable !).Autour de la table, avec des cartes de jeux, des accessoires, à partir de morceaux de textes, ou en utilisant des "trucs […]
Méditation relaxation
Relaxation et méditationUn atelier pour prendre le temps pour soi, un temps pour se connecter à soi-même, lâcher prise et se détendre. Il faudra vous munir d'un tapis, d'un coussin, d'un plaid et d'une bouteille d'eau.Les ateliers sont ouverts à tous.Les places sont limitées l'inscription est obligatoire.20€ l'atelier Renseignements et inscriptions auprès d'Aurélie Cormier au […]
Libération émotionnelle par le mouvement
Libération émotionnelle par le mouvement Lors de stage je vais vous amener à vous connecter à vos émotions, à vos ressentis intérieurs pour libérer ce qui n'a plus lieu d'être à l'intérieur de vous pour retrouver une légèreté et une sérénité intérieure. Un temps pour soi, un moment que l'on s'offre au cœur de soi-même […]