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Au coeur de mon deuil : explorer ses émotions

Ce n'est pas toujours simple d'appréhender ses émotions lorsque l'on vit ou lorsque l'on a vécu un deuil. Nous sommes souvent pris dans une tempête émotionnelle. Lors de cet atelier de 3h je vous propose d'aller explorer les émotions présentes avec douceur avec notamment : Un cadeau à s'offrir ou à offrir à un de […]

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APRES-MIDI BIEN ÊTRE : BIEN ÊTRE PRINTANIER

"Bien -être printanier", c'est le thème du prochain après-midi bien-être. Au programme:- Auto-massage- Acupression- Mouvements corporels- Journal créatif- Sophrologie- Relaxation sonore aux bols tibétains Un moment à s'offrir ou à se faire offrir, à partager entre amies ou en famille.  Lieu : Amfreville sur Iton  Prévoir un tapis, un coussin et une couverture. Tarif : […]

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APRES-MIDI BIEN ÊTRE : ZEN NO STRESS

"ZEN, NO STRESS", c'est le thème de cet après-midi bien-être. Au programme:- Auto-massage- Acupression- Mouvements corporels- Journal créatif- Sophrologie- Relaxation sonore aux bols tibétains Un moment à s'offrir ou à se faire offrir, à partager entre amies ou en famille.  Lieu : Amfreville sur Iton  Prévoir un tapis, une couverture, un coussin et une tenue […]

Salon bien-être de Nonancourt

Toutes les infos à retrouver ici : <a href="https://www.facebook.com/events/729987482414775/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A%7D

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SEJOUR RESSOURCEMENT EN NORMANDIE

Ce séjour ressourcement vous est proposé en co-animation par Nathalie LESGUILLIERS et Isabelle GALPIN.Un séjour pour s’apaiser et se reconnecter par le corps et la créativité, mais aussi pour prendre soin de soi après un deuil. Dans ce séjour, nous vous offrons : ⬥ Un accompagnement guidé dans l’exploration de votre deuil avec :- Des temps […]

VOYAGE SONORE A 4 MAINS

Laisser faire la magie des bols, tambours, harpes, koshi....Avec Nathalie , nous vous proposons un voyage sonore à 4 mains, un moment pour vous, une proposition de pure déconnexion, un voyage au coeur des vibrations de votre corps et de vos sens.  La relaxation sonore permet d'apporter de la détente et de l'apaisement, mais aussi […]

20€