La Danse fait partie de la Vie depuis la nuit des temps, partout sur la Terre, même dans les contrées les plus reculées.
On danse pour Célébrer, Honorer, pour performer, partager, pour se faire plaisir!
La Danse Sensitive, dans le courant des Danses Libres est une Danse de l’Être.
Aucune technique, ni chorégraphie! Il s’agit d’être guidé, se laisser guider pour aller contacter notre danse spontanée, cette Vie en mouvement présente en nous depuis toujours.
Depuis que nous sommes nés, nous vivons en fonction de ce qui s’est imposé à nous, venant de l’extérieur, allant de l’Education reçue, l’école, les métiers auxquels nous nous sommes formés. Simplement un constat de ce qui se vit dans nos sociétés occidentales. Nous sommes plutôt formatés, répondant à ce qui nous est demandé.
Et nous nous sommes coupés de nous, de nos ressentis!
La Danse Libre et Sensitive permet de nous recontacter, de contacter ce vivant en nous.
Il est important de redonner toute sa place à cette Danse pour aller contacter nos Richesses, nos Ressources, notre Potentiel, nosTalents, notre Liberté.
La Danse Sensitive permet de retrouver la confiance en Soi, la sécurité intérieure, un bien-être profond, de lâcher des blocages, des tensions, lâcher prise, se Ressourcer.
Une danse accessible à tous! Il n’ y a pas besoin d’avoir une pratique de la Danse, ni de savoir danser.
Il s’agit davantage de retrouver notre spontanéité, de laisser tomber les codes, de laisser Danser!
Seul le plaisir de se mettre en mouvement compte!
Osez essayer, découvrir.
Ce que vous vivrez pendant une séance de Danse Sensitive:
Un réveil corporel, se laisser guider au gré des propositions avec des huiles essentielles, ou des couleurs, ou des saveurs, ou…(les thèmes sont nombreux), un temps de relaxation, un temps de partage où l’on exprime ses ressentis pour terminer les séances.
Pour votre confort, prévoir une tenue souple et confortable.
Penser à prendre une couverture ou un plaid, un coussin, une bouteille d’eau.
N’hésitez pas à lire les Temoignages sur le site oseretre
Au Plaisir de partager ces moments Dansés avec vous !
Corine Brard
Formée à l’école de l’Expression Sensitive®.
Visitez le site www.oseretre.fr
