ATELIER AUTO-MASSAGE ET POSTURES DE PRINTEMPS

Au programme de cet atelier, un réveil articulaire, de l’auto-massage, des postures pour venir célébrer le printemps et remettre du mouvement et de la douceur au niveau de nos tendons et de nos articulations. Nous viendrons renforcer l’énergie de notre foie et de notre vésicule biliaire, et nous porterons viendrons également soulager notre fatigue oculaire.

L’atelier est accessible à tous. Venir en tenue souple de sport. Il est préférable de venir avec son tapis et un plaid.

L’atelier a lieu à la Salle le Chien tête en Bas à Louviers.

Renseignements et inscriptions auprès d’Isabelle : 0618331297 ou second_souffle@orange.fr