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SOPHROLOGIE-JE ME DETENDS
23 octobre 2020 | 12:15 - 13:00
10€
Retouvez-moi les vendredi midi de 12h15 à 13h au magasin Val2bio à val de reuil pour prendre soin de vous, pour vivre une expérience de détente et de relâchement musculaire.
D’autres dates sont disponibles sur la même thématique avec un contenu différent = 13/11 et 14/12
Sophrologue, je vous propose de prendre conscience de votre stress et de vos tensions, d’apprendre à les évacuer et d’installer un sentiment de sérénité.
La sophrologie est accessible à tous, elle s’appuie sur la respiration, des mouvements doux issus du yoga et des visualisations positives pour une relaxation profonde du corps et de l’esprit.
Si vous avez besoin de renseignements contacter d’Isabelle Galpin 0618331297 ou www.cabinet-secondsouffle.fr
Pour vous inscrire, cliquer sur le lien https://www.val2bio.fr/bookings-checkout/atelier-je-me-détends-1