Enchantée !

Je me définis Insuffleuse de Vie. J’ai à cœur de vous accompagner dans l’écoute, avec bienveillance afin que vous puissiez donner un nouveau souffle à votre Vie.

Très tôt, déjà dans mon enfance, je m’intéressais à vouloir apporter à l’autre.
J’ai commencé mon activité professionnelle auprès des enfants. Jai été enseignante auprès d’un large public allant de la petite enfance, aux plus grands, en passant par les enfants reconnus handicapés.

Je suis devenue conseillère en insertion professionnelle pour les adultes, un temps de ma vie où j’ai rencontré des personnes désireuses d’aller vers des métiers au plus proche de  leurs convictions. Pas toujours facile au regard des cadres imposés.

De belles expériences très riches dans de nombreux domaines, mais voilà … l’être, l’humain, ce qu’il aime vraiment, ce qui l’anime n’était à vrai dire que très peu pris en compte.

Alors, j’ai commencé par moi. Je me suis mise en route vers cette quête personnelle. J’ai fait des stages, suivi des formations : dans les domaines du sport, artistique, dans le développement personnel.

Il y a eu un déclic ! J’ai décidé de tourner la page… J’ai choisi d’être moi-même, de donner du sens à ma vie.

Aujourd’hui, à mon compte, je choisis de mettre mes compétences, mes savoir faire, savoir être au service des autres afin que chacun.e trouve, retrouve la liberté de devenir soi -même, de donner du sens à sa vie, et ce dans les différents domaines de la Vie !

Pour un domaine en particulier, pour votre Vie en général, je vous accompagne pour que vous puissiez vous révéler à vous-même.

Mes domaines d’accompagnement:
• Le développement personnel, l’Education Positive
• La Danse thérapie, les Danses de l’Être: Danse sensitive, Qoya
• Les techniques psycho- corporelles
• La gestion des émotions par le Corps

Bien-être personnel, professionnel – Individuel, Groupes, Entreprises

Accompagnement en développement personnel, à l’éducation positive
Je vous propose un accompagnement individuel et/ou en groupe, bienveillant, à votre rythme, en fonction de vos besoins, votre demande pour que vous puissiez vous réconcilier avec vous.
~ Vous accompagner pour que vous puissiez trouver des solutions, les vôtres, retrouver vos ressources, vos potentiels, avancer d’une manière positive, constructive : au niveau personnel, professionnel.
~ Vous réapproprier votre Vie, dans les différents domaines de votre Vie, afin de retrouver confiance en soi, estime de soi, vous apporter un mieux-être, un profond bien-être à vivre dans votre quotidien.
~ Vous accompagner pour que vous puissiez vous re.donner un cadre juste, positif, sain, constructif pour vous, vos enfants, votre famille, pour vivre des relations justes, sereines, équilibrées.

Un accompagnement accessible à tous, avec des outils concrets.

Danse Sensitive

La Danse sensitive est une danse de l’Être faisant partie des Danses-thérapies.
~ Elle est accessible à tous. Aucun niveau de danse requis pour en faire.
~ Sans techniques, ni chorégraphies, vous laisserez danser librement à partir des propositions qui vous sont faites. Seul le plaisir de se mettre en mouvement compte.
~ Une danse pour se reconnecter profondément à son corps, à sa spontanéité, à ses besoins, à ses sens, ses sensations.
~ Les bienfaits de la Danse Sensitive: renforce la confiance en soi, lâcher prise, libération des tensions et blocages, amélioration de la circulation, du tonus musculaire, ravive les capacités intellectuelles, la créativité, permet de mieux gérer le stress, et de (re) trouver une joie de vivre profonde.

Une danse ressourçante, apportant un bien-être profond.

Qoya

Les séances Qoya sont une occasion de se retrouver entre femmes autour du mouvement.
~ une pratique guidée de mouvements simples alliant yoga, danse libre et mouvements féminins.
~ qui nous reconnecte à un bien-être profond, à notre essence, à nos ressentis bons pour notre corps, notre Cœur, notre esprit.
~ une pratique accessible à toutes
~ chacune fait en fonction de ses capacités, de sa forme physique, de son énergie du moment.

En Qoya, il n’y a pas à faire comme, juste faire à partir de ce que l’on ressent.

Gestion des émotions

Notre Corps imprime touts les événements, heureux, moins heureux, malheureux voire traumatisants.
Cela laisse des empreintes dans notre Corps, notre Cœur, notre Âme.
Notre corps impacte tout, peut devenir douloureux, rigide, coincé, … les émotions en font partie.

Apprendre à accepter nos émotions, les libérer, les transformer en énergie de Vie, en passant par le corps, c’est possible, c’est même essentiel.
Le corps est la porte d’entrée et de sortie des émotions.

Au plaisir de vous accueillir à Evreux, dans la nature, vous rencontrer à votre domicile et aussi sur les prochains événements de l’association Bien-Être en Normandie.

Corine – Corps’In

Bien-être personnel, professionnel – Individuel, Groupes, Entreprises
06 23 13 55 09 – Evreux – www.oseretre.fr

**Développement personnel – Danses de l’Être – Techniques Psycho- Corporelles –  Accompagnement émotionnel **