Mieux comprendre nos émotions
Chacun de nous éprouve des émotions, même un maître zen! Apprendre à les reconnaître, surtout quand elles nous perturbent permet de mieux les vivre. Au travers d'exercices pratiques et ludiques,…
2 ateliers sophrologie Ludique pour les enfants autour du thème « Les Emotions »
Pendant les vacances scolaires, faites découvrir à vos enfants un atelier de sophrologie ludique. Autour du thème des émotions, vos enfants expérimenteront une activité créative et récréative, mêlant activité physique,…